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初学滑雪,难免摔跤,如何巧摔,一点也不疼?

来源: 时间:2019-12-25 14:45:34 浏览次数:

初学滑雪,难免摔跤,如何巧摔,一点也不疼?
如何选择摔倒: 
    (1)向下蹲。
    (2)向身体两侧倒。
    (3)向山的上侧倒。
    (4)不要挣扎、任其滑动,绝.对禁止翻滚。 
摔倒后如何站起来:
    (1)轻微活动一下身体,检查是否受伤。
    (2)确认滚落线方向。
    (3)将滑雪板举向空中后向山下侧放置。
    (4)双板平行并与滚落线垂直。
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